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bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在概况

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学校概况

? ? bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在创建于1989年5月29日,在市委、市政府的正确领导下,在市委组织部、市委老干部局的精心指导下,深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想,坚持增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的办学宗旨,坚持进退自愿、安全自负、学乐结合的原则,从增强老年大学改革创新能力上下功夫,在扩大办学规模上花力气,在努力提高教育质量上做文章,取得了较大的成绩。

? ? bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在最早建在地区灯光球场的休息厅里,设施简陋,条件艰苦。只有书法和保健两个班、55名学员。2000年搬迁到信州区体育馆路3号,校园坐落在信江河边、云碧峰下,风景优美,环境宜人。目前拥有12个教室、3个办公室、大小会议室2个、阅览室1个、资料室1个、教师休息室2个。2015年,新建成文体教学楼一栋,校舍总面积7070㎡,室外活动场地面积2200㎡。近几年,学校新建了文体教学楼,装潢了教室、办公室,购置了现代化的教学设施、设备。使学校的教学环境 、教学水平发生了很大的变化。2016年,市委、市政府决定划地40亩投资3个亿建设4万平方米的老年人综合活动中心,其中1.5万平方米用于bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在新校舍,2019年将投入使用。

? ? 学校开设了42个学科,共127个班,主要课程有:国学、诗词、行楷隶草书法、山水画、花鸟画、素描油画、摄影、摄影制作、摄像制作、书画研讨、保健、声乐、基础乐理、唱歌、合唱、京剧、越剧、采茶戏、特色时装、二胡、葫芦丝、笛子、围棋、电脑、智能手机、电钢、电子琴、英语、汉语拼音、朗诵、民族舞、国标舞、古典舞、广场舞、太极拳(剑、扇)、柔力球、健身球、瑜伽、时事政治等60门课程,成立了艺术团,下设京剧、越剧、合唱、舞蹈、民乐、交响乐6个分团,成立了志愿者协会、摄影协会、书画研究会、上饶市诗词学会上饶市老年大学诗词分会等社团组织。开设了网上课堂,实现了面授教学、网络教学、电化教学的多元化教学模式,为提高教学质量创造了良好的条件。2010年、2012年分别新建福海分校、群艺馆(文化馆)分校。2018年上学期,全校学员编班人数达7677人。

? ? 学校教师队伍不断壮大。目前,我校61名教师中有高级职称23人,中级职称28人,中高级职称以上教师占83.6%。?

? ? 为了实现规范化管理,从2010年3月起,学校开始引进全日制大学的管理模式,实行校、系、班三级管理。成立了舞蹈系,文学、书画系,健身养生系,摄影、计算机、戏曲系,声乐器乐系,艺术团。作为负责学校日常教学管理工作的职能机构——教务处,代表学校负责管理各个系。各个系实施对班级的管理,各班班委会和班长做好学员的具体管理工作。通过班委会开展学员自我管理,自我服务,自我完善。充分发挥学员自管自律的作用,为老同志创造了一个既宽松又有序的环境。

bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在校务委员会成员名单

名誉校长:吴井勇??市委副书记

? ? ? ? ? ? ? ? ? 黄玉剑 ?市委常委、组织部长

? ? ? ? ? ? ? ? ? 廖其志??市委常委、常务副市长

校????长:章早彩??上饶市政府原副市长

第一副校长:杨小灵??市委组织部副部长、老干部局局长

常务副校长:胡德江??市委党校原常务副校长

副??校??长:张德昆??市委老干部局副局长

? ? ? ? ? ? 周福花??信州区委常委、组织部长

校务委员:郑国良??市委副秘书长、办公厅主任

? ? ? ? ? 方建军 ?市政府副秘书长、办公厅主任

? ? ? ? ? 侯小仙??市教育局局长

? ? ? ? ? 杨 ?勇 ?市财政局调研员

? ? ? ? ? 吴清波 ?市文广新局党组书记

? ? ? ? ? 赵国梁 ?市老龄办主任

? ? ? ? ? 黄美英??bt365香港版_bt365赌球_bt365体育在办公室主任

? ? ? ? ? 郭安海??市老年大学福海分校校长、市文明办原主任

? ? ? ? ? 徐??勇??市老年大学文化馆分校校长、市文化馆馆长

? ? ? ? ? 方新高??信州区委组织部副部长、老干部局局长

? ? ? ? ? 教育长:胡德江(兼)

学校内设机构及工作人员名单

(一)办公室

黄美英????主任??????在职

郑??辉????副主任????在职

缪??慧????出纳??????在职

张??雪????会计??????聘用

施??进????后勤总工??聘用

曹绍平????驾驶员????聘用

(二)教务处

李丽玲??教务处负责人 ?聘用

黄美娣 ?系主任 ???聘用

崔一鸣 ?系主任 ???聘用

(三)理论宣传处

吴兰平??理论宣传处负责人、市广播电视大学原纪委书记 ????聘用

系主任名单

(一)舞蹈系:黄美娣

(二)文学、书画系:李丽玲

(三)健身养生系:郑辉

(四)摄影、计算机、戏曲系:吴兰平

(五)声乐器乐系:崔一鸣

(六)艺术团团长:黄美英;副团长:余筱萍、樊荣珍、肖雪贞、陈玉明、黄美娣

社团组织负责人名单

(一)志愿者协会会长:吴兰平;副会长:熊桂香、徐萍、徐振火;秘书长:高福云

(二)书画研究会会长:琚凤花;副会长:程英;秘书长:徐懿

(三)摄影协会会长:徐振火;副会长:刘华亮、阮海翔;秘书长:胡爱萍、张国健

(四)上饶市诗词学会上饶市老年大学诗词分会会长:曾道凯;副会长:吴一明;秘书长:王辉

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老年人需要自尊自信与心理保健

发布于:2013/11/25 8:49:04

?  老年人必须要自尊和自信,增强社会的自我适应能力,实际上是保持心理健康和活力。自信是肯定自己,肯定自己的价值,相信自己的能力。自尊是要有自知之明,珍爱自己,保护自己,看得起自己,虚怀若谷,宽宏大量,与时俱进。生活中的悲观、抑郁、悔恨、暴躁等情绪,是自暴自弃、缺乏自信、自卑灰心的表现。具备自信和自尊,就不会因为顺利而自满,也不会因为逆境而颓废,体弱而悲观,这是最宝贵的心理品质。老年人如何具备这一心理品质,进而能适应社会的进步和发展,继续融入社会,这是老年社会中老年群体最为重要的问题。

  我国人口老龄化已经进入快速发展期,60岁以上老年人口达1.85亿,占到总人口的13.7%。《中国老龄事业发展“十二五”规划》已经颁布实施,国家及全社会对老龄工作的重视程度空前提高,并且具有大踏步的实质性进展,全社会都在关心老年人。我们经常见到报端媒体讲到“尊老敬老”、“关怀”、“关爱”、“孝文化”等等,体现了社会的进步和人间的温暖。但作为老年人应该明白的是,这种把老年人群体定位为被关怀、被尊敬的一个客体的提法,只反映了问题的一个方面,其实老年人自身应该多一点自尊,不要被动地等待别人关怀,更应该自强自立,自尊自爱。

  “老有所为”,非常重要的就是人才再开发,让人才发挥作用。1.85亿老年人,这个经过数十年国家教育和社会实践的庞大群体,应该是一个巨大的智力宝库,是一枝可信赖的社会稳定力量。这里有着三百六十行业的人才,蕴藏着巨大的潜力。作为老年人,不要坐等社会动员和组织,而是要进行自我挖掘,自我实现,主动参与。人到了老年,体力和记忆力会有所下降,而逻辑思维能力、理解能力、创造能力并没有明显的衰退,有的人甚至还比较强。老年人丰富的人生阅历和实践经验,扎实的专业技术功底,成熟的思想和人格品德,正是自身的独特优势。人力资本理论指出,人的知识、能力、品格这些人力资源对经济增长和社会进步的贡献远比土地、资本存量等要素资源重要得多。老年人应该明白,国家需要我们,社会需要我们,我们应该继续努力,贡献社会。

  老年人要融入社会,得到社会的尊重,要继续在社会的舞台上实现自己的价值,就必须与时俱进,不断提高自身的素质,学习新知识,掌握新本领,跟上时代的步伐。而这一切,前提是观念及时更新,紧跟时代。其实老年人继续学习,更符合学习型社会的要义。终身学习终身教育,是新时代的社会需求,也是老年人自身的愿望。老年人自强自立的愿望,首先是一种健康的心理,或者说,是一种良好的心理素质。

  老年人往往牵系着社会的众多层面,他有家庭,有子孙,有亲朋,有故旧,他的思想行为会影响一大片。家庭中美满、和睦、幸福是理想状态,众多的家庭和社会的现实需要的是老年人自我调适,更多地付出而无怨无悔,还要做到乐观自愿,善于安排生活,调节情绪,照顾自己的身体。要面对那些不可避免的波折坎坷烦心事,不是简单的说教,而是需要认真对待、扎扎实实地做出努力。

  自觉完善个性修养,其实是不难做到的。人到老年,历经常年磨练,相对地讲,自负情绪会少一些,自省能力会更强一些,更加容易三省吾身,使自己的人格趋于完善。所以,首先要做到自爱自重心地坦荡。要接受自己,爱惜自己,保护自己,尊重自己的身心健康,更珍惜自己的品德与荣誉;要善于律己,宽以待人,力求适应环境,处事大度洒脱,做到关心社会,关心他人,淡泊名利,平和待人。

  心理健康与生理健康有着密切的关系,心里不健康会严重降低生活质量,最终必然影响乃至损害身体健康。对于老年人健康的心理,有专家提出表现在五个方面:一是热爱生活与工作;二是心情舒畅,精神愉快;三是情绪稳定,适应能力强;四是性格开朗,通情达理;五是人际关系适应性强。马克思曾说道:“美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。” 健康是身体上的、精神上的和社会适应方面的完好状态。老年人需要把生命与健康掌握在自己的手中,做到人老心不老,寿高身不衰。

  老年人加强自我心理保健,保持健康的心理,是开创老年人绚丽晚年的必要条件。如何做到?心理学家、社会学家、老年工作者给出不少好的建议:勤于用脑,记忆思考,这是促进思维敏锐、思路清晰的有效途径;心理调适,乐观豁达,比如变换环境,语言暗示,书画歌唱,倾诉宣泄都是心理保健的有效方法;兴趣广泛,老有所乐,那些个人爱好之中的有益的活动,是欢乐之源,可以满足精神需求;因人而宜,适量运动,对增强体质愉悦身心大有裨益。

  老年人的社会价值和自己的人生价值是一种客观存在,只有社会支持特别是个人付出努力,主动开创才能得以实现。新的时代,老年人生应该是一种更加解放自主的人生,老年朋友保持心理健康,自尊自信,谱写的将是一个绚丽豪迈的晚年篇章。

  倪 锦 2012年10月

? ? ? ? (转自网络)

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